ーセネカ 幸福な生について ・大多数の言う「善いもの」は、自分にとって本当に善いものなのか …世の中は多数決なので、何も考えずに周りに流されている方が楽であるが、それは本当に幸福なのか、こんな時代だからこそ考えてみるべきだと思う ・私達は外見が…

先日から奥歯の詰め物をした場所がうずき出したので、虫歯かと思い、歯医者に行ってきた 診てもらったところ虫歯ではなく、強く歯磨きをしたせい？で歯茎が後退してしまい、知覚過敏を起こしている、とのこと もし虫歯だったらお金はかかるが、ついでにセラ…

いつもと同じ日常というのは、安心する 特に会社勤めの平日は、ほぼ同じルーティーンになりがちだ 朝同じ時間に起きて、同じ時間の電車に乗って、会社が決めた時間まで決められた仕事をして、「つかれた～」と言いながら家に帰って、眠るまでダラダラ過ごす …

良い習慣を取り入れたいと思っている人は多い 読書だったり、運動だったり、勉強だったり、普段生活している時間をこれらの時間に当てたら、どれだけ良い人生になるだろうか 実際に成功している人たちは、最初からできたのではなく、ただ継続してきた人たち…

先日買い物をしていたときに、レジの女性の対応が気になってしまった 人の目を見ずに、淡々と応じている。もしかしたら機嫌が悪いのかもしれない 私は、そういう人が発する空気感を察知しすぎてしまう（HSPというらしい）ので、やたらとその女性の対応が気に…

自粛期間に家にこもっていると、寂しいと感じる人が多いのではないかと思う 家でぼーっとテレビを見ていて、自分だけ社会から切り離されているような感覚に襲われることがあるのだろう 仕事を引退して、社会との関わりが薄くなってきたご高齢の方ならなおさ…

現在連休中で、有意義に過ごしたいと思うが、何をしたらいいかわからない 長期連休といえば、旅行がセオリーと言ってもいいと思うが、国が引きこもっていろと言うのだから、それもやりづらい 思えば人はなぜ旅行に行くんだろうか 自分の世界を広げるため、旅…

家の中でできる有意義な過ごし方をするとしたらなんだろう？と考えたら、やはり読書が一番だ、と思った この自粛GW期間はできるだけ本を読もう、と決心した 色々本はあるが、とりあえず古典をメインに読んでいきたい 外出ついでに書店に行き、古典の名著と呼…